ལག་ལེན་སུམ་སྦྲེལ་གྱི་གདམས་པ་གཅེས་བཏུས།

A Selection of Instructions for the Threefold Practice

A Selection of Instructions for the Threefold Practice
སྒྲུབ་བརྒྱུད་གོང་མའི་གཤེགས་ཤུལ་མདོ་སྔགས་གྱི་ལམ་གྱི་རིམ་པ་རྣམས་ལ་རྗེས་སུ་སློབ་ཚུལ་ནི། ལག་ལེན་སུམ་སྦྲེལ་ཉིད་དུ་ངེས་ཏེ། དཔེར་ན་ཕྱི་ཡི་ལོ་ཏོག་བསྐྲུན་པ་ལ་འགལ་རྐྱེན་གྱོ་དུམ་སོགས་སེལ་བ། མཐུན་རྐྱེན་ཆུ་ལུད་སྦྱོར་བ། ཉེར་ལེན་ས་བོན་འདེབས་པ་གསུམ་ཚང་དགོས་པ་བཞིན་དགེ་བའི་ལོ་ཏོག་བསྐྲུན་པ་ལའང་ལག་ལེན་སུམ་སྦྲེལ་ཉིད་གཅེས་སོ།།

དཔེ་སྐྲུན་གསལ་བཤད།

གསང་ཐིག་སྙིང་པོའི་སྐོར་ལས་རྡོ་རྗེ་གཞོན་ནུ་ཕྱག་རྒྱ་གཅིག་པའི་ལྷ་ཁྲིད་རབ་གསལ་ཁྲག་འཐུང་དགྱེས་པའི་གད་རྒྱངས།

གསང་ཐིག་ཕུར་པའི་དམིགས་རིམ་གནད་བསྡུས་གྲུབ་གཉིས་ཐིག་ལེ།

གསང་ཐིག་ཡི་དམ་སྐོར་གསུམ་ལས་རྡོ་རྗེ་ཕུར་པའི་བསྐྱེད་རིམ་གྱི་ཟིན་བྲིས།

གཏོར་མའི་དེ་ཉིད་བདུད་རྩིའི་དགའ་སྟོན།

གཏོར་མའི་ཟིན་བྲིས་དབུ་ཕྱོགས་ལེགས་པོ།

ལུས་མཆོད་སྦྱིན་གྱི་ཟིན་བྲིས་མདོར་བསྡུས་ཀུན་དགའི་སྐྱེད་ཚལ།

མན་ངག་ལུགས་ཀྱི་བློ་ལྡོག་རྣམ་བཞི།

ཐེག་པ་ཆེན་པོའི་གདམས་ངག་བློ་སྦྱོང་དོན་བདུན་མ།

ཐེག་པ་ཆེན་པོ་བློ་སྦྱོང་དོན་བདུན་མའི་ཁྲིད་ཡིག་བློ་དམན་འཇུག་བདེར་བཀོད་པ་བྱང་ཆུབ་གཞུང་ལམ།

བློ་སྦྱོང་བརྒྱུད་པའི་གསོལ་འདེབས་དད་པའི་གདུང་སེལ།

བློ་སྦྱོང་སྨོན་ལམ་བྱང་སེམས་རྒྱ་མཚོའི་འཇུག་ངོགས།

ཐེག་པ་ཆེན་པོའི་བློ་སྦྱོང་དོན་བདུན་མ་ཉམས་སུ་ལེན་ཚུལ་སྙིང་པོར་དྲིལ་བ་ཕན་བདེའི་ས་བོན།

གཅོད་ཀྱི་ཚོགས་ལས་ཡོན་ཏན་ཀུན་ལྡན་གྱི་དམིགས་རིམ་བླ་མའི་གསུང་རྒྱུན་གྱི་ཟིན་བྲིས་ཤེལ་དཀར་མེ་ལོང༌།

༄༅། །ལུས་མཆོད་སྦྱིན་གྱི་ཟིན་བྲིས་ཀུན་དགའི་སྐྱེད་ཚལ་གྱི་དམིགས་རིམ་དཔེའུ་རིས་དྲན་པའི་མེ་ལོང་ཞེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ། །

དཔེ་སྐྲུན་སྨོན་ཚིག

དཔེ་སྐྲུན་གསལ་བཤད།

གསང་ཐིག་སྙིང་པོའི་སྐོར་ལས་རྡོ་རྗེ་གཞོན་ནུ་ཕྱག་རྒྱ་གཅིག་པའི་ལྷ་ཁྲིད་རབ་གསལ་ཁྲག་འཐུང་དགྱེས་པའི་གད་རྒྱངས།

གཉིས་པ་ཀུན་སྣང་གི་ཏིང་ངེ་འཛིན་ནི།

གསུམ་པ་རྒྱུའི་ཏིང་འཛིན་ནི།

གསང་ཐིག་ཕུར་པའི་དམིགས་རིམ་གནད་བསྡུས་གྲུབ་གཉིས་ཐིག་ལེ།

སྒྲུབ་རྟེན་གྱི་གནད། བསྐྱེད་རིམ་གྱི་གནད། སྔགས་ཀྱི་གནད། རྫོགས་རིམ་ཉམས་ལེན་གྱི་གནད་བཞི་དང་ལྡན་པ་གལ་ཆེའོ། །དང་པོ་༼སྒྲུབ་རྟེན་གྱི་གནད་༽ནི།

གཉིས་པ་༼བསྐྱེད་རིམ་གྱི་གནད་༽ནི།

གསུམ་པ་༼སྔགས་ཀྱི་གནད་༽ནི།

བཞི་པ་༼ རྫོགས་རིམ་ཉམས་ལེན་གྱི་གནད་བཞི་དང་ལྡན་པ་གལ་ཆེ་བ་༽ནི།

གསང་ཐིག་ཡི་དམ་སྐོར་གསུམ་ལས་རྡོ་རྗེ་ཕུར་པའི་བསྐྱེད་རིམ་གྱི་ཟིན་བྲིས།

དང་པོ་༼སྔོན་འགྲོ་༽ནི།

གཉིས་པ་དངོས་གཞི་ལ་ཏིང་འཛིན་རྣམ་པ་གསུམ་དང༌། ལྷ་བསྐྱེད་པའོ། །དང་པོར་སྤྱི་གྲོས་ཏིང་འཛིན་རྣམ་པ་གསུམ་ནི།

གཉིས་པ་བསྐྱེད་རིམ་དངོས་ནི།

རྗེས་ཐུན་མཚམས་གཏོར་འབུལ་ནི།

གཏོར་མའི་དེ་ཉིད་བདུད་རྩིའི་དགའ་སྟོན།

གཏོར་མའི་ཟིན་བྲིས་དབུ་ཕྱོགས་ལེགས་པོ།

དེ་ནས་སྐྱབས་སེམས་སྔོན་དུ་སོང་ཞིང་དངོས་གཞིའི་ཏིང་ངེ་འཛིན་ནི། བདག་བསྒྲུབ་པ། རྫས་བསྒྲུབ་པ། མགྲོན་བསྒྲུབ་པ་གསུམ་གྱི། དང་པོ་༼བདག་བསྒྲུབ་པ་༽ནི།

གཉིས་པ་རྫས་བསྒྲུབ་པ་ནི།

གསུམ་པ་མགྲོན་བསྒྲུབ་པ་ནི།

ལུས་མཆོད་སྦྱིན་གྱི་ཟིན་བྲིས་མདོར་བསྡུས་ཀུན་དགའི་སྐྱེད་ཚལ།

གཉིས་པ་སྐྱབས་འགྲོ་ལ་ཐོག་མར་མགྲོན་བསྡུ་བ་ནི།

གསུམ་པ་ཚོགས་ཞིང་གསལ་བཏབ་ཅིང་ཚོགས་བསགས་པ་ནི།

བཞི་པ་སྒྲིབ་སྦྱོང་ཡེ་ཤེས་ཆུ་རྒྱུན་ནི།

ལྔ་པ་འདོད་ཡོན་གྱི་མཆོད་པ་ནི།

གཉིས་པ་༼དབང་འབྲིང་མཚན་བཅས་རྟེན་མེད་དུ་འཕོ་བ་༽ནི།

གསུམ་པ་༼དབང་རབ་མཚན་མེད་རྟེན་མེད་དུ་འཕོ་བ་༽ནི།

གཉིས་པ་༼ལུས་མཎྜལ་༽ནི།

གསུམ་པ་༼དཀར་འགྱེད་སྐོར་གསུམ་གཅིག་ཏུ་བསྡོམས་པ་༽ནི།

༼བཞི་པ་དམར་འགྱེད་རྣམས་གཅིག་ཏུ་བསྡོམས་པ་༽ནི།

ལྔ་པ་རང་གཞན་ཕུང་པོ་ཚོགས་སུ་འབུལ་བའི་ལས་རིམ་ནི།

མན་ངག་ལུགས་ཀྱི་བློ་ལྡོག་རྣམ་བཞི།

དང་པོ་༼ ཐོས་བསམ་གྱི་ལག་རྗེས་སྤྱིར་བསྟན་པ་༽ནི།

གཉིས་པ་༼བློ་ལྡོག་རྣམ་བཞི་བྱེ་བྲག་ཏུ་དབྱེ་བ༽ལ་བཞི། ཚེ་འདི་ལས་བློ་ལྡོག་པ། འཁོར་བ་ལས་བློ་ལྡོག་པ། ཞི་བདེ་ལས་བློ་ལྡོག་པ། གཟུང་འཛིན་ལས་བློ་ལྡོག་པའོ། །དང་པོ་༼ཚེ་འདི་ལས་བློ་ལྡོག་པ༽ལ་གཉིས། བློ་ལྡོག་བསྒོམ་པའི་རྟེན་དལ་འབྱོར་རྙེད་དཀའ་བསམ་པ། བློ་ལྡོག་དངོས་མི་རྟག་པ་བསམ་པའོ།།

དང་པོ་༼བློ་ལྡོག་བསྒོམ་པའི་རྟེན་དལ་འབྱོར་རྙེད་དཀའ་བསམ་པ་༽ནི།

འདི་ལ་གསུམ། དལ་འབྱོར་ངོས་གཟུང༌། དེ་དོན་ཆེ་བ་དང༌། རྙེད་དཀའ་བར་བསམ་པའོ། །དང་པོ་༼དལ་འབྱོར་ངོས་གཟུང༌༽ལ།

གཉིས་པ་དེ་ཉིད་དོན་ཆེ་བར་བསམ་པ་ནི།

གསུམ་པ་རྙེད་དཀའ་བར་བསམ་པ་ལ།

གཉིས་པ་མི་རྟག་པ་བསམ་པ་ལ་གཉིས། འཇིག་རྟེན་འདིར་རིང་དུ་མི་གནས་པར་འཆི་བ་རྗེས་སུ་དྲན་པ་དང༌། འཇིག་རྟེན་གཞན་དུ་ཇི་ལྟར་འགྱུར་བའི་ཚུལ་ལ་བསམ་པའོ། །དང་པོ་༼འཇིག་རྟེན་འདིར་རིང་དུ་མི་གནས་པར་འཆི་བ་རྗེས་སུ་དྲན་པ་༽ནི།

གཉིས་པ་༼འཇིག་རྟེན་གཞན་དུ་ཇི་ལྟར་འགྱུར་བའི་ཚུལ་ལ་བསམ་པ་༽ནི།

གཉིས་པ་འཁོར་བ་ལས་བློ་ལྡོག་པ་ལ་གཉིས། བདེ་སྡུག་གི་རྒྱུ་ལས་འབྲས་བསམ་པ། འཁོར་བའི་ཉེས་དམིགས་བསམ་པའོ། །དང་པོ་ལ་གཉིས། ལས་འབྲས་སྤྱིར་བསམ་པ། ལྕི་ཡང་སོགས་བྱེ་བྲག་ཏུ་བསམ་པའོ། །དང་པོ་༼ལས་འབྲས་སྤྱིར་བསམ་པ་༽ནི།

ལས་དེའང་མཚན་ཉིད་བཞི་དང་ལྡན་ཏེ། ལས་འབྲས་ངེས་པ། འཕེལ་ཆེ་བ། མ་བྱས་པ་དང་མི་འཕྲད་པ། བྱས་པ་ཆུད་མི་ཟ་བའོ། །དང་པོ་༼ལས་འབྲས་ངེས་པ༽ནི།

གཉིས་པ་༼འཕེལ་ཆེ་བ༽ནི།

གསུམ་པ་༼མ་བྱས་པ་དང་མི་འཕྲད་པ༽ནི།

བཞི་པ་༼བྱས་པ་ཆུད་མི་ཟ་བ༽ནི།

གཉིས་པ་ལྕི་ཡང་སོགས་བྱེ་བྲག་ཏུ་བསམ་པ་ནི།

གཉིས་པ་འཁོར་བའི་སྡུག་བསྔལ་བསམ་པ་ལ་གཉིས། སྡུག་བསྔལ་བརྒྱད་དང༌། སྤྱིའི་སྡུག་བསྔལ་གསུམ་བསམ་པའོ། །དང་པོ་༼སྡུག་བསྔལ་བརྒྱད་བསམ་པ་༽ནི།

གཉིས་པ་སྤྱིའི་སྡུག་བསྔལ་གསུམ་བསམ་པ་ནི།

གསུམ་པ་ཞི་བདེ་ལས་བློ་ལྡོག་པ་ནི།

བཞི་པ་གཟུང་འཛིན་ལས་བློ་ལྡོག་པ་ནི།

ཐེག་པ་ཆེན་པོའི་གདམས་ངག་བློ་སྦྱོང་དོན་བདུན་མ།

ཐེག་པ་ཆེན་པོ་བློ་སྦྱོང་དོན་བདུན་མའི་ཁྲིད་ཡིག་བློ་དམན་འཇུག་བདེར་བཀོད་པ་བྱང་ཆུབ་གཞུང་ལམ།

དང་པོ་༼བརྒྱུད་པའི་འབྱུང་ཁུངས་༽ནི།

གཉིས་པ་༼ སྤྱིའི་དགོས་དོན་༽ནི།

གསུམ་པ་༼ཁྲིད་གཞུང་དངོས་༽ལ་གཉིས། གཞུང་ཁྲིད་དངོས་འཆད་པ་དང༌། བརྒྱུད་པའི་གདམས་པས་ཁ་སྐོང་བའོ། །དང་པོ་༼གཞུང་ཁྲིད་དངོས་འཆད་པ་༽ལ་བདུན།

དང་པོ་༼སྔོན་འགྲོ་རྟེན་གྱི་ཆོས་བསྟན་པ་༽ནི།

འདི་ལ་གཉིས། ཐུན་གྱི་སྔོན་འགྲོ་དང༌། ཁྲིད་ཀྱི་སྔོན་འགྲོའོ། །དང་པོ་༼ཐུན་གྱི་སྔོན་འགྲོ་༽ནི།

གཉིས་པ་༼ ཁྲིད་ཀྱི་སྔོན་འགྲོ་༽ལ།

གཉིས་པ་དངོས་གཞི་ལ་གཉིས། དོན་དམ་བྱང་སེམས་ཞར་བྱུང་དུ་བསྒོམ་པ། ཀུན་རྫོབ་བྱང་སེམས་གཙོ་བོར་བསྒོམ་པའོ། །དང་པོ་ལ་གཉིས། ཐུན་དང༌། ཐུན་མཚམས་སོ། །དང་པོ་༼ཐུན་༽ལ་སྦྱོར་བ་བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར་སོང་ནས།

གཉིས་པ་༼ཐུན་མཚམས་སུ་བསྒོམ་པ་༽ནི།

གཉིས་པ་ཀུན་རྫོབ་བྱང་སེམས་གཙོ་བོར་སྒོམ་པ་ལ་གསུམ། སྦྱོར་བ། དངོས་གཞི། ཐུན་མཚམས་ཀྱི་ཆོས་སོ། །དང་པོ་༼སྦྱོར་བ་ལ་༽སྔོན་འགྲོ་སོགས་གོང་ལྟར་ལ།

གཉིས་པ་༼དངོས་གཞི་༽ནི།

གསུམ་པ་ཐུན་མཚམས་ཀྱི་ཉམས་ལེན་ནི།

དང་པོ་༼ཀུན་རྫོབ་བྱང་སེམས་ལ་བརྟེན་པ་༽ནི།

གཉིས་པ་༼ དོན་དམ་བྱང་སེམས་ལ་བརྟེན་པ་༽ནི།

གསུམ་པ་༼སྤྱོད་པ་ཁྱད་པར་ཅན་ལ་བརྟེན་པ་༽ནི།

བཞི་པ་ཚེ་གཅིག་གི་ཉམས་ལེན་དྲིལ་ནས་བསྟན་པ་ལ་གཉིས། ཚེ་འདིར་ཇི་ལྟར་བྱ་བ་དང༌། འཆི་ཁར་ཇི་ལྟར་བྱ་བའོ། །དང་པོ་༼ ཚེ་འདིར་ཇི་ལྟར་བྱ་བ་༽ནི།

གཉིས་པ་གོམས་པའི་སྟོབས་ནི།

གསུམ་པ་དཀར་པོའི་ས་བོན་གྱི་སྟོབས་ནི།

བཞི་པ་སུན་འབྱིན་པའི་སྟོབས་ནི།

ལྔ་པ་སྨོན་ལམ་གྱི་སྟོབས་ནི།

ལྔ་པ་བློ་འབྱོངས་པའི་ཚད་བསྟན་པ་ནི།

དྲུག་པ་བློ་སྦྱོང་གི་དམ་ཚིག་ནི།

བདུན་པ་བློ་སྦྱོང་གི་བསླབ་བྱ་བསྟན་པ་ནི།

གཉིས་པ་བརྒྱུད་པའི་གདམས་པས་ཁ་སྐོང་བ་ནི།

བློ་སྦྱོང་བརྒྱུད་པའི་གསོལ་འདེབས་དད་པའི་གདུང་སེལ།

བློ་སྦྱོང་སྨོན་ལམ་བྱང་སེམས་རྒྱ་མཚོའི་འཇུག་ངོགས།

ཐེག་པ་ཆེན་པོའི་བློ་སྦྱོང་དོན་བདུན་མ་ཉམས་སུ་ལེན་ཚུལ་སྙིང་པོར་དྲིལ་བ་ཕན་བདེའི་ས་བོན།

དང་པོ་༼གནས་ཁང་བྱི་དོར་བྱས་ལ་སྐུ་གསུང་ཐུགས་ཀྱི་རྟེན་དགྲམ་པ་༽ནི།

གཉིས་པ་༼མཆོད་པ་གཡོ་མེད་ཅིང་བཀོད་པས་མཛེས་པར་བཤམ་པ་༽ནི།

གསུམ་པ་༼སྟན་བདེ་བ་ལ་བསམ་གཏན་གྱི་སྤྱོད་ལམ་གྱིས་འཁོད་ནས་སྐྱབས་འགྲོ་སེམས་བསྐྱེད་རྒྱུད་ལ་འདྲེས་ངེས་སུ་བྱ་བ་༽ནི།

བཞི་པ་༼ ཚོགས་ཞིང་གསལ་གདབ་པ་༽ནི།

ལྔ་པ་༼བསགས་སྦྱང་གི་གནད་བསྡུས་པའི་ཡན་ལག་བདུན་པས་རྒྱུད་སྦྱང་བ་༽ནི།

དྲུག་པ་༼དམིགས་པ་གསལ་བར་བྱས་ཤིང་མཎྜལ་ཕུལ་ཏེ་དོན་ཆེན་པོ་གསུམ་གྱིས་གསོལ་བ་གདབ་པ་༽ནི།

གསུམ་པ་༼རྗེས་༽ནི།

གཉིས་པ་ཐུན་མཚམས་སུ་ཇི་ལྟར་བྱ་བ་ནི།

གཅོད་ཀྱི་ཚོགས་ལས་ཡོན་ཏན་ཀུན་ལྡན་གྱི་དམིགས་རིམ་བླ་མའི་གསུང་རྒྱུན་གྱི་ཟིན་བྲིས་ཤེལ་དཀར་མེ་ལོང༌།

དང་པོ་སེམས་བསྐྱེད་པ་ནི།

གཉིས་པ་སྐྱབས་ཡུལ་བསྒོམ་པ་ནི།

གཉིས་པ་ཡེ་ཤེས་པ་སྤྱན་འདྲེན་པ་ནི།

བཞི་པ་ལུས་སེམས་ཕྲལ་ཞིང་མཎྜལ་འབུལ་བ་ནི།

ལྔ་པ་གསོལ་འདེབས་བྱིན་འབེབས་ནི་འོག་ཏུ་སྨོས་ལ།

དྲུག་པ་མཆོད་སྦྱིན་གྱི་རིམ་པ་ནི།

གཉིས་པ་ལུས་སྦྱིན་དང་དྲག་ལས་སོགས་ཀྱི་སྐབས་དབང་སྡུད་དྲག་པོ་དང་དམར་འགྱེད་ཀྱི་རིམ་པ་ནི།

གཉིས་པ་སྔར་གྱི་གཅོད་རྒན་རྣམས་ཀྱི་ཞལ་རྒྱུན་གྱི་འཕྲོས་ནི།

༄༅། །ལུས་མཆོད་སྦྱིན་གྱི་ཟིན་བྲིས་ཀུན་དགའི་སྐྱེད་ཚལ་གྱི་དམིགས་རིམ་དཔེའུ་རིས་དྲན་པའི་མེ་ལོང་ཞེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།།

དཔེ་སྐྲུན་སྨོན་ཚིག

དེབ་ཕྲེང་འདི་ཡི་ཁོངས་གཏོགས་འཕྲུལ་དེབ་གཞན།